不可不知道的經皮毒





大家都會注意吃下的東西是否乾淨,但卻很少去注意,用在、擦在我們身上的東西是否安全,據統計顯示,每天有515種化學藥品由人體皮膚進入身體,而經由皮膚吸收的毒素,10天只可能會排泄出10%,90%仍在殘留在體內,於是就出現經皮毒這個新名詞,今天就讓我們一起來認識經皮毒吧。

何謂經皮毒?

經皮毒顧名思義,就是通過皮膚進入人體的毒素,對台灣人來說經皮毒雖然是一個新名詞,但在日本經皮毒已經倡導好多年了;林杰梁醫師表示,經由皮膚進入身體內的化學物質,在人體內累積,可能造成病變,主要出現在日常生活用品,如廚房清潔劑、浴室的清潔用品、嬰兒濕紙巾、女性的化妝保養品等。

危害1:不孕症

對女性而言經皮毒可以進入子宮,對男性而言經皮毒容易進入睪丸,破壞荷爾蒙平衡,從而引發過敏症、哮喘等各種症狀,也會破壞身體的免疫系統,還容易導致不孕症。

危害2:胎兒先天性過敏症或畸形

因為小孩的角質層尚未發育完全,因此對化學物質的經皮吸收率相當高。由於器官尚未發展成熟,流入血液的經皮毒不易由肝臟代謝,容易殘留累積在體內,因此產生過敏或皮膚障礙。

危害3:癌症或神經系統疾病

化學物質大多是從皮膚的角質細胞間隙穿過,分子較小的可以直接穿過角質細胞及經由汗線或毛囊的開口進入或從表皮、真皮進入血管和淋巴,到達全身或在脂肪層累積,影響體內的神經系統。

避免經皮毒的主要方法

1.選對產品:

選購沐浴乳、洗髮精、面膜、化妝品、保養品、濕紙巾等會接觸到皮膚的家用品時,看清楚(看懂)成分標示,含有合成界面活性劑、保濕劑、防腐劑、抑菌劑、香料等化學物質出現時,就盡量不要使用,並且挑選有信譽的產品比較有保障。

2.購買前先測試:

每個人對於不同的產品反應或效果大不相同,購買前可以拿試用品塗在手臂,幾分鐘後看看有無過敏或不適的反應,若無法試用,買回家使用後,若有紅腫瘙癢不適等症狀,應該暫時停止使用並諮詢皮膚科醫師。

3.縮短使用時間:

產品停留在皮膚的時間不要太長、頻率不要太高,沐浴乳洗髮精使用後應清洗乾淨不殘留,敷面膜的時間不要太久(10 – 15 分即可),頻率不要太高(每週 1 – 2 次),若是有不好的物質也不會因此而吸收太多。

提醒愛用「深層潔膚」產品的女性朋友,這些產品會去除表皮的皮脂膜,雖然這樣會讓保養品容易滲入,但是保養品所含的經皮毒物質也已經滲入內部了,所以應當特別注意,我們無法徹底防範日常生活中的化學物質,但我們可以減少使用的機率,例如:使用苦茶粉代替洗碗精、天然手工皂代替沐浴乳、小蘇打粉代替牙膏等等,都是愛護我們身體跟大自然的一種方式。

引用來源:
良醫健康網、盟園國際有限公司
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